О чакрах наслышаны все. Это энергетичес­кие центры, расположенные вдоль позвоночно­го столба; в них происходят процессы, форми­рующие личность. Чакры должны быть сбалан­сированы и чисты. Если же они загрязнены, че­ловек начинает болеть и страдать.

Нарушение функционирования каждой чакры имеет свои особенности. Если, например, че­ловек ведет такой образ жизни, который ему навязывают другие, относится к самому себе без должного внимания, постоянно чувствует себя в опасности, необоснованно тревожен, безрадостен, страдает фобиями, значит, разбалансирована его первая чакра — Муладхара, которая отвечает за наши инстинкты. Муладха­ра любит красный цвет. Прекрасное средство развития первой чакры — спорт. Полезны для нее и всяческие занятия, от которых "захваты­вает дух".

Вторая чакра — Свадхистана — жаждет все­го, что приносит удовольствие. Секс, алкоголь, табак, наркотики могут быть затребованы вто­рой чакрой, если она нездорова. Разбалансированная Свадхистана приводит человека к распущенности, порочности. Ревность и тре­вожность по поводу собственной привлека­тельности тоже родом из второй чакры. Эта чакра подпитывается оранжевым цветом. Про­буждается она при помощи теплой воды, ванн, приятной спокойной музыки.

Третья чакра — Манипура — источник уве­ренности в себе, способности хорошо чувство­вать себя в социуме, влиять на других людей. Разбалансированная Манипура делает челове­ка беспринципным, недисциплинированным, необщительным или чрезмерно напористым. Манипура любит желтый цвет, концентрацию, глубокое дыхание.

Четвертая чакра — Анахата, "чаша сердца". В ней формируется способность человека лю­бить и быть любимым. Признак неуравнове­шенной Анахаты — сентиментальность, чрез­мерная зависимость от окружающих людей, депрессивность, страх лишений либо же бес­чувственность, неумение сострадать. Анахата любит розовый и зеленый цвета. Развивают сердечную чашу молитвы.

Пятая чакра — Вишудха. Она управляет выс­шими ментальными сферами. Именно от ее состояния зависит, может ли человек правиль­но оценивать события, использовать свои та­ланты. Разбалансированная Вишудха порожда­ет излишний критицизм, болтливость, противо­речивость характера, склонность к заблужде­ниям, иногда — агрессивное и высокомерное отношение к окружающим, постоянное стрем­ление к борьбе и спорам. Любит эта чакра голу­бой цвет. Приводится в равновесие пением, чтением молитв и мантр вслух, стремлением принимать ситуацию таковой, как она есть.

Шестая чакра — Аджна (или третий глаз) от­вечает за мудрость, ясновидение, широту взглядов, таланты высокого уровня. Ее дисба­ланс приводит к очень сильным страхам, стано­вится причиной нездорового воображения, ис­каженного восприятия действительности, без­духовности. Любит Аджна синий цвет. Гармони­зировать ее помогает чтение духовной литера­туры, вера в Бога, размышления и смирение.

Седьмая чакра — Сахасрара. Она представ­ляет собой источник чистой, незамутненной энергии космоса. Именно Сахасрарает процесс получения божественной энергии, духовного опыта. Нарушения этой чакры могут привести к сумасшествию. Эта чакра любит фи­олетовый и белый цвета. Она гармонична у тех, кто ведет праведный образ жизни, не нарушает законы морали, стремится к духовному росту.

Удачи!